Algunos trucos...

LA CABINA EN CASA

PRIMER TRUCO.-

 COMO REDUCIR LAS INVOLUCIONES CUTANEAS Y CELULITIS, PROVOCADAS POR LOS ENCANTOS DE LA VIDA O SEA PARA LOS QUE ENTRAN EN LA EDAD CRÍTICA, LOS 5O AÑOS.

La tecnologia avanza a pasos agigantados en todos los campos y la demanda de productos para los tratamientos de belleza, no se quedan atrás.

Tanto a ella como a el, les encanta mantenerse jóvenes el mayor número de años posibles, es el momento de recurrir a los tratamientos estéticos. Pero ¡ojo! que os puede costar un riñón algo que por un pequeño esfuerzo lo conseguís gratis.

CAUSAS (UNAS POQUILLA Y LAS MENOS DEPRESIVAS ) QUE PRODUCEN ESAS INVOLUCIONES TAN TEMIDAS.

a.- La piel vieja no se adapta como la joven a las diferencias de temperatura.¡lógico! para eso somos más viejos.

b.- La secreción sebacea se modifica. La concentración del colesterol disminuye, mientras que la del escualeno aumenta

c.- Lo del pelo no lo pongo, todos lo sabemos

d.- El panhipopituitarismo causa envejecimiento cutaneo precoz, debido en parte a la falta de

influencia hipofisaria.

e.- Las primeras involuciones aparecen entre los 20 y 25 años aparecen en la frente y en el surco nasogeniano, a los 35 aparecen en los pliegues suborbitarios, a los 45 años aparecen las patas de gallo, frente , orbicular de la boca... son debidas a los gestos en la juventud, que como no tienen nada que hacer ,¡ a reirse, ala!.

f.- El factor genético, ese no te lo quita nada ni nadie.

La edad peligrosa donde los tratamientos son dificiles de conseguir algo positivo se situa en los 45 años, ahí entra el quirófano.

LA CELULITIS: ÉSTA PREOCUPA MÁS A LA MUJER QUE AL HOMBRE.

No confundir celulitis con  obesidad, ésta es generalizada, la celulitis suele localizarse en sitios muy específicos aunque el tegido es el mismo para ambos pero las diferencias son de tipo etiopatogénicas, clínicas, evolutivas y terapéuticas. 

Mienras que las arrugas se pueden tratar en cabina, la celulitis ha de ser estudiada a fondo. análisis de sangre y orina, estudios de función glandular, investigaciones metabólicas (diabetes,, gota, hiperlipoproteinemias...RX .

¡Paciencia que ya acabamos de lo más pesado! y me dejo en el bolsillo 400 y pico de hojas¡¡¡¡

COMPOSICIÓN.-

Pasemos a los cosméticos:

Todos sabemos que cualquier producto está formado por la S.A. y el vehiculo al que se le añade conservantes, perfumes y colorantes. A veces el vehículo hace de SA.

Es secreto de fábrica, pero a mi entender ,los fabricantes no son lelos no ponen la composición en el  envase para evitar que otras marcas se los roben y a la larga todos son iguales, iguales iguales no, porque aunque no hay penetración de la Sustancia Activa en profundidad, si hay que tener en cuenta el tipo de cutis.

¿Pero que productos entran a formar parte de los cosméticos? se emplean productos naturales químicos o biológicos destinados a fines estéticos y /o protección exterior del cuerpo humano.
Se les puede añadir conservantes, perfumes y colorantes que pueden alterarse con el tiempo, la finalidad es buscar la tersura del cutis que el tiempo tranquilamente se  lo ha ido llevando y escondiendo en la faltriquera.

PD. Creo que publicaré algún día algo más sobre la belleza.

La parte eliminada era una crítica, que resultó ser morbosa, hacia las  prácticas y técnicas usadas en estética. Siento haber dañado la sensibilidad de los que lo han leido. Va por ellos 



UNA AMIGA FELICIDADES LEODEGUNDIA

AMISTAD 

Con cada atención de sinceridad
va floreciendo nuestra linda amistad,
riégala siempre con palabras sinceras.
En la amistad no hay edades, ni posiciones,
no hay distancia, ni colores indicados,
Una amistad es un estimo
sin limite y sin frontera.
Es una entrega de sinceridad y honestidad.
Hay que conservarla y alimentarla con mucho aprecio , y amor.

Amig@, bienvenida en mi corazón.
Tienes en mi una amiga,que no olvida que cada año estás más joven y que recuerda ciertas fechas aunque olvide otras. Un besazo Guille.

Escrito enviado por correo. Gracias Manuel

Fotografias hechas por mi, de mi balcón

CUMPLEAÑOS DE RAUL

                                            

EL SAPITO, EL GRILLO, LA ARDILLA Y LA RANA

Salta el grillo de trigo en trigo,

con la música de sus élitos al compás del viento.

Salta el sapo de charco en charco,

con sus mofletes  hiperbólicos hace el bajo.

La ardilla  templando el arpa que las ramas

de los árboles a su paso ondean,

vuela para llegar la primera.

La mamá coneja y sus seis gazapillos,

tréboles de cuatro hojas en búcaros los llevan.

La familia caracol, con la casa a cuestas

y un mes ha que salieron de la col amarillenta,

no quieren perderse el evento

y corren a cm por ciento.

Pero no probleme, las viandas las llevan dentro

La ratita presumida y su marido el ratoncito

el ramo de novia guardan,

para adornar la mesa de tan gran evento.

La rana, el sapo, la ardilla y el grillo,

unen su música al gorjeo del coro  rociero

que forman el canario, el pájaro amarillo y el jilguero.

Un grupo de aves,  con pétalos de rosa

cubren el suelo y el colibrí con su etéreos aleteos

refrescan el ambiente veraniego,

mientras liba el  néctar de las flores

para  mitigar la sed de los invitados sedientos.

¿pero que invitados? ¿Qué se celebra?

¿No lo sabes?

¡El cuarto cumpleaños de Raúl ,ya un añoso viejo,!

FELIZ CUMPLE AÑOS AMIGÜITO DE TU ABUELA Y NOVIA

NINA

Granada 20 de Mayo de 2007

 Perdida , hallada y publicada pletórica de alegria.Es mia y me gusta porque no soy poetisa pero me considero premio NOBEL

FELIZ TODA TU VIDA

LOS PAJAROS NO TIENEN DIENTES

Los pájaros no tienen dientes,
Con el pico se apañan.
Los pájaros pescan peces
Sin red ni caña.
Los pájaros, como los ángeles,
Tienen alas.
Los pájaros son artistas
Cuando cantan.
Los pájaros colorean el aire
Por la mañana.
Por la noche
Son músicos dormidos
En las ramas.

Da pena ver a un pájaro en la jaula

Felicidades para ti y para mi por osada y publicar ese pájaro pintado por la abuela Nina con más cariño que sabiduria.Un abrazo niña mía.

Le falta el marco

PD. Pido perdón a los lectores de mi blog y sobre todo a la famosa autora de la poesia, Gloría Fuertes, que estará en el mundo que tanto le inspiró, los niños por haber olvidado publicar lo más importante :su nombre. Perdón admirada Gloría.



La soledad no es que no haya nadie.

    La soledad es ir acompañado por la calle, ver algo que nos llama la atención y saber que uno no puede comentarlo, porque al que viene al lado no le importa, o no escucha, o se encoge de hombros, o mira y ni siquiera se encoge de hombros.

   La soledad es oír que pasan por la radio aquella vieja melodía que nos eriza la piel y nos vuelve de dieciocho años los recuerdos...salir corriendo para decirle: "Venid...venid a escuchar..." y que él responda ya voy...y cuando llega al cuarto o a la cocina, allí donde lo espera tu corazón y tu impaciencia, el locutor esté diciendo: "La melodía que acabamos de escuchar era..."

   La soledad es que él haya regresado a casa, y en vez de quedarse con vos en la cocina mientras freís las milanesas, se vaya a leer el diario o a mirar el noticiero de T.V.

  Y es que se olvide de que antes de irse a trabajar, a la mañana, quedaron en ir al cine por la noche y al llegar por la noche se quite los zapatos, la corbata y el saco y no mencione ni por casualidad la invitación.

  La soledad es estar esperando , aunque el que esperemos esté junto a nosotros...junto , al lado...pero no CON NOSOTROS.  

Oyéndonos,no escuchándonos  Mirándonos, pero no viéndonos.

  Estando...no acompañando, ni participando, ni tratando de entender.

  La soledad es querer gritar que aquí, dentro del pecho, se revuelve un dolor formado por silencios, llantos disimulados, preguntas sin respuesta.

   Es que no podamos decir que nos va mal, pero que tampoco podamos decir que hay una luz de entusiasmo y de ganas en nuestra vida.

  Es RESIGNARSE  Que los demás lo vean a uno como apacible y dulce.Que piensen que esa apariencia es producto de una maravillosa paz interior, de una sabiduría que los años han ido dejando lujosamente en nuestro ser.

  La soledad es empezar a decir:  "Me da lo mismo", o : "No te preocupes...", cuando quisiéramos gritar:  "DEBE SER HOY  Y AHORA", "QUIERO IR...QUIERO HACER...QUIERO VER...QUIERO HABLAR":

"Dios mío, quiero hablar."

   Hablar y hablar hasta decirlo todo, hasta sacarnos de adentro todas las palabras que el miedo y la tristeza y el desgano  han ido amontonando y mutilando y nos pesan como si fueran bloques de granito...

  La soledad es saber que la piedad de los demás no existe, que la infelicidad les causa espanto y miedo porque temen que sea contagiosa...es saber que para estar acompañados hay que bañarse, hay que peinarse bien, vestirse cuidadosamente y parecer totalmente despreocupados y dichosos, sin necesidades apremiantes, sin problemas... y sin que nadie, nadie se de cuenta que estás solo Hay un antídoto contra la soledad, a la mano de todos, natural como la vida misma, para evitar la más peor de las pobrezas, la soledad; es gratuito, funciona siempre, no crea adicción y mejora enormemente la calidad de la vida. Sólo es cuestión de cambiar los ingredientes que nos proponen. En lugar de individualismo poner solidaridad; sustituir la autonomía por la donación desinteresada, y orientar la libertad al servicio de bien del otro. Si la soledad es el sentimiento que surge cuando se constata que no soy nada, ni nadie para un alguien, el antídoto eficaz será la experiencia de importar a otro, y de importarle mucho. En una palabra, la soledad muere cuando nace el amor. Nada llena más el corazón del ser humano que descubrir que por mí, otro piensa, vive, actúa y elige.

Mi existencia tiene sentido; la indiferencia queda en el olvido. Sentirse amado, sencillamente por ser yo; no por lo que hago, ni por mi dinero, ni por ningún otro interés. Se es amado por ser, nada más y nada menos …

¡AGUA FRESQUITA DE LA FUENTE DEL AVELLANO!

¡EL AGUAOOOOOR!

Este pequeño blog va para ti LEO y para todos los blogueros que se interesan por estas nimiedades.

¡El aguaooor! ¡que hay agua fresquita de la fuente del avellano! . El hombre que hacia esta oferta, que la boceaba dejandose los pulmones se pasaba el día paseandose por las calles Mesones, Reyes Católicos, Bibarrabla, Alhondiga ... todas las calles principales de la ciudad pregonando su agua del  avellano, agua que se bebia en el mismo baso. Eso si, le pasaba un pañuelo de tela color ceniza  adquirida por la limpieza del aguador de limpiar el filo del vaso para evitar coger micobrios (era muy limpio )  Pues todos bebiamos sin hacerle ascos. Para que el ambiente resultara mas fresquito, el borriquillo y los cántaros iban adornados con ramas mojadas de chopo entrelazadas artísticamente.

La fuente del avellano ha tenido siempre fama por dos cosas:una por el chorro de agua fresquita y sabrosa que nunca dejaba de manar dandole un aspecto lorquianoy otra una noche de verano bien fresquita.

                                           COLEGIO DE NIÑAS

                                                        NOBLES Y CATEDRAL

Si vierais bien la cara del aguador y la del borriquito ya me diriais quien es más guapo.
¡¡FELICIDADES!!

AMOR,SOLO LA PALABRA !AMOR¡

Palabra maldita y divina, palabra que lleva a la gloría o al infierno, vocablo con

significados difusos, usado desde el poeta de alta cuna literaria hasta el ratón de biblioteca, que utilizando la luz tenue que desprende la vela de cera sobre la mesa, ha dejado de componer versos de amor, ni el elefante a la hormiga, ni a la leona el león, voz pluriempleada con múltiples connotaciones, se adhiere a todo lo que  tiene vida y bondad,  una de su características es la inclinación del  sujeto a unirse con el objeto, acto que es acompañado y seguido de placer. El amor se puede considerar como un movimiento del apetito concupiscible o como una mera atracción sexual en el plano estrictamente animal,

Son muchos, por no decir todos, los autores que nos hablan del amor, Platón, afirmaba que la inteligencia sin amor  quedaría inactiva. Distingue dos clases de amor: el terrestre, la Venus terrestre, que nos hace correr tras los bienes relativos de la tierra como, es la belleza y la Venus Urania que apunta al amor celestial.

Pero mi intención no es filosofar  con el amor humano y luego aplicarlo al amor en el plano animal, es una pequeña introducción, una anécdota que me ocurrió una tarde paseando por los alrededores de la zona donde vivo. Existen tres casas bajas, construidas en el año 1936. Están ubicadas frente a uno de los tantos colegios que tiene repartidos por Granada el Padre Manjón, insigne pedagogo español a nivel mundial.

El tejado es viejo y la mayoría de las tejas están levantadas, ¡perfecto! ¡Ya tenemos casa y sin necesidad de pagar hipoteca¡- Ella estaba haciéndose  la pedicura en el níspero en flor que había al lado de la casa, sus largas pestañas se movían coquetas mirando de reojo al gorrioncete que la observaba descaradamente. llegó con la fuerza de un ciclón el amor, un amor fuerte, sincero, caballeresco, romántico y galante, que culmina en la mutua entrega y de esa entrega nacen los nidos llenos de ruidosos y hambrientos polluelos

Un día cualquiera y a la hora natural de desayunar y comer, horas que coincidían con la salida y entrada de los niños al colegio, los huecos del tejado se cubre de piquitos con boqueras amarillas y alas como abanicos.

Siempre existe un Pulgarcito tardón que va dejando señales de bolitas de tostadas con mermelada, el rastro es seguido por kamikaces que desaparecen raudos en los nidos de amor del tejado.

Fue maravilloso seguir los movimientos de los gorriones, el seguirlos paso a paso, pero existe un inconveniente: que son inteligentes y tardé en hacerles las fotos casi un mes.

Me explico: yo iba casi todos los días a verlos, con la intención de hacerles fotos y era verme y se escondían. Pasaban coches, motos, camiones, toda clase de bicho con ruedas y permanecían en su sitio, era aparecer yo con la máquina y se desaparecían.

 Cansadas de esperar nos fuimos de allí y al movernos nos cae en los pies una bola, me agacho a cogerla y eran tres cigarras haciendo el amor, una de ellas salió volando, las otras dos ni se inmutaron. Solo pude hacerles una fotografía, creo que muy interesante y además oportuna, se puede estudiar un hecho difícil de conseguir por personas que conocemos muy poco de la relación entre  ciertas especies de animales.

Ahí queda la foto, para mi muy expresiva, sobre todo el abrazo, no se si del macho o de la hembra

Me recuerda el Beso de Gustav.Klimt. Habrá quien se sonría de mi aserción.Pero  es mía

EL CAMBIO, DONDE ESTÁ EL "CAMBIO"

CAMBIO, EN EL MONEDERO, CINE, RADIO..., LA VIDA SIGUE IGUAL

Este post sacadísimo del fondo de mi cajón de trastos viejos, no celebra un aniversarío concreto, los papelajos son del año 1977, que por el número de números que lo componen, 4, si coincide con el año en marcha 2o11, pero nada más.Ustedes, vosotros, sois los que tienen la última palabra. Mi palabra era agacharme para recoger los pasquines que descaradamente o a escondidas lanzaban los partidos y yo con más miedo que verguenza los cogia y pies para que os quiero.

Quería tener historia viva, no contada por juglares, pero fue tal el miedo que me inyectaron, que tiré a escondidas paquetes de historia, pero aun me quedan algunas cosillas. Si tengo suerte publico,  unas cuantas más             

                                          

Y DE MOMENTO EL BROCHE DE ORO

Me perdonareis si no añado frase hecha o copiada de este tesoro que hizo disfrutar, llorar, suspirar, maldecir, despotricar, elogiar, amar... a más  amas de casa que las telenovelas de la actualidad. Tenía más alicientes, había más comunicacion entre las lectoras, se prestaban la obra, la comentaban, intercambiar opiniones, la mejorarian sin lugar a dudas. Sin saberlo estaban realizando comentarios de texto.¡PURA LITERATURA!



   EL DESORDEN NO ES CASUAL









EL RUISEÑOR Y EL JARDINERO

CONFIDENCIAS ENTRE EL RUISEÑOR Y EL JARDINERO

KUAJA SHAMSUDIN (HAFIZ)

1388. PERSIA

Se    le conocía, poeta persa, por otro nombre: Lisan ul Gheib (voces del otro mundo).Nace y muere en Chiraz. Fue el mayor poeta lírico de Persia del S XIV y uno de los más célebres de la historia. Se dedicó al estudio de la teología y el derecho, áreas que enseñó en su pueblo natal. Allí se afilio a una comunidad de sufis ( místicos o ascetas mahometanos ). Gran conocedor del Coran se preocupa por transmitir a los cortesanos mosaféridas  el conocimiento de los azoras o suras. Es un escritor poco conocido, sin embargo Goethe lo celebra en una de sus obras y es traducido al alemán e inglés.

Poeta y filósofo a la vez, los temas que con  más frecuencia toca son: los beneficios del vino, el olvido del mundo, los  goces de una pereza razonada y la fraternidad misteriosa que une al amor 

y la muerte. A pesar de una indiferencia y frivolidad exterior  Hafis era un gran melancólico.

Bajé al jardín a coger del día el primer albor,

Una rosa primeriza, y trinaba el ruiseñor.

El, como yo torturado, iba diciendo su amor

Y el jardín todo llenaba de música y de dolor,

Plañí, escuchando sus trinos, al pobrecillo cantor;

Ahora la rosa es amiga de un herbajo trepador

Y el ruiseñor le cantaba con desgarrado clamor:

“¡Cuantas rosas florecieron y al abrir sus hojas finas

Nadie pudo hacerla suyas sin herirse en las espinas.

RABINDRANAT THAGORE

       

( De “El Jardinero.”)

Si no hablas, llenaré un corazón con tu silencio,

 y lo tendré conmigo. Y esperaré quieto, como la noche

en su desvelo estrellado, hundida pacientemente

mi cabeza.

Vendrá sin duda la mañana, se desvanecerá la sombra

Y tu voz se derramará por todo el cielo ,en arroyos de oro.

Y tus palabras volaran cantando, de cada uno de mis nidos de pájaros

Y tus melodías estallarán en flores,

Por toda mis profusas enramadas.