SOMOS LA BASE DE LA SOCIEDAD

ANCIANIDAD FELIZ

Es inherente el proceso de envejecimiento en el ser humano. Cierto que conlleva una serie de alteraciones a nivel físico y psíquico, siendo más notorias a medida que andamos el camino de la vida. Buscar las causas que lo provocan es difícil, pero si podemos reducirlas a dos elementos primordiales: el mapa genético de cada persona y como hemos administrado nuestra vida. Así como el primer factor es incontrolable, nos viene heredado, inscrito en nuestros genes, el segundo está en nuestras manos.

Cicerón (106 – 43 a C), político, orador y escritor romano en sus Diálogos sobre la vejez afirma, que la ancianidad plácida y feliz, radica en la conducta juiciosa de los años mozos. La vejez es odiosa a muchos que carecen de los auxilios que son precisos para vivir contentos y felices. Más para los que buscan todos los bienes dentro de si y acatan las leyes de la Naturaleza, nada de lo que esta traiga, puede parecerles malo. La Naturaleza es la mejor maestra de la vida, lo observamos en la perfecta distribución de las edades de la vida sin descuidar la última jornada: la vejez y el final. El sabio reconoce y acepta que existe un principio y un fin.

Su postura ante la vejez es positiva, ya que no admite el desorden, el ocio, la inactividad, lamentarse ante la cercanía de la muerte y sobre todo que la vejez

no excluye al anciano de una participación activa en la vida. Si se requiere fuerzas para realizar trabajos de jóvenes y estas escasean, pueden ejercerse esos trabajos con la mente, induciendo al joven a su realización a través de los consejos pero sin olvidar un ejercicio físico apropiado a la edad. La memoria se debilita, cierto, pero se retrasa si seguimos practicándola. Tanto la mente como el cuerpo ha de estar siempre activo, encauzado a evitar la inactividad.

¿Pero como queremos vivir la vejez?. ¿Cómo necios o como sabios? Creo que todos queremos vivir y morir como sabios, para eso es necesario la ayuda del medio que nos rodea, porque el envejecimiento es cambiante, no es rígido, ni estático. Si miramos hacía el pasado, observamos que esta generación es distinta a la anterior, la siguiente será distinta a la que vivimos, cada generación será diferente, como diferente es la sociedad en que se desarrolla. Por eso la vejez no es ni será la misma.

¿De que manera se puede mejorar la vida de los mayores?

Si queremos que nuestros mayores mejoren su calidad de vida tenemos

que implicarnos todos, familiares, cuidadores, jóvenes, sanitarios, servicios sociales, ayuntamientos, ONG, bancos… esto por un lado y por otro lado intentar comprender sus necesidades, sus miedos, aceptar sus rarezas, enfermedades… respetando sus valores, que en todo momento serán diferentes a los nuestros, hacerles sentirse útiles. Porque son nuestros mayores y han dedicado por nosotros una gran parte de su vida.

Hemos de ser realistas y pensar que lo que hagamos por ellos de una forma altruista y desde lo más hondo de nuestro ser, redundará en beneficio de las generaciones posteriores y en nosotros mismos.

. En fin ayudar al mayor con todo aquello que le haga sentirse útil, para que la soledad no lo aísle y procurar hacerles la vida más llevadera, porque de alguna manera NO SOMOS INÚTILES.